La tradition de la méditation nous dit que la discipline serait comme les jambes d’un corps dont il aurait besoin pour se tenir debout et pour marcher (elle apporterait donc stabilité et direction). Sans discipline rien ne se donne, aucun déploiement ne s’opère et le chemin reste un rêve plus ou moins coloré, mais sans concrétion ni incarnation véritable.

Discipline se dit en sanskrit shila, et elle est la base de cette triple configuration qui inclue également samadhi (la méditation, qui serait le tronc de ce corps) et prajna (la connaissance, qui en serait la tête). Ajoutons que la discipline dans l’enseignement du Bouddha, à différence de l’idée qu’on s’en fait souvent en Occident, n’est pas marquée par la dureté ni la rigidité ni la sévérité mais par une dimension de joie sobre et profonde qui émane de la pratique de la méditation elle-même (bien qu’il faille bien retrousser ses manches et appliquer un certain effort), ainsi que de la conviction personnelle de se trouver, en pratiquant, au bon moment et au bon endroit: au cœur même de son existence, là où quelque chose d’important et pourtant très simple, très ordinaire, se joue pour chacun. C’est cette alliage de joie et de discipline que nous allons pouvoir explorer expérientiellement pendant cette journée de méditation.

La journée pourra être suivie en présentiel ou en ligne.

⌚ Horaires : 9h30-17h30

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