L’art et la poésie offrent une voie précieuse pour approcher l’expérience que la pratique de la méditation permet d’ouvrir. Ils en sont comme un écho sensible, une résonance profonde. C’est pourquoi, à Gandhara Méditation, nous leur accordons une place essentielle.

Se mettre au service de notre monde précieux grâce à la vision claire que peut procurer la pratique de la méditation.

La méditation, telle qu’elle est largement connue aujourd’hui en Occident — sous les appellations populaires de Mindfulness, ou Pleine Conscience — puise ses racines dans une tradition bimillénaire, inaugurée par le Bouddha Siddhartha Gautama au moment où il atteignit l’éveil (bodhi).